Månedens trimpost for desember
Postet av Lundamo IL - Friidrett den 1. Des 2017
Månedens trimpost for desember er Litjvatnet. Fin opparbeidet sti fra storvatnet.
God tur!
Ny trimpost!! Kvernhusdalen.
Postet av Lundamo IL - Friidrett den 7. Nov 2017
Hei, vi har valgt å legge en ny trimpost til den fantastiske stien som har kommet opp i Kvernhusdalen. Håper mange vil besøke denne.
Foredrag: Sterk og stødig - styrketrening for eldre
Postet av Lundamo IL - Friidrett den 7. Nov 2017
Nyhet! Turntilbud i Lundamo IL
Postet av Lundamo IL - Friidrett den 20. Okt 2017
Endelig er dagen der da vi med sikkerhet kan si at vi starter opp med turn i Lundamo IL.
I første omgang er dette et prøvetilbud for å se an behovet. Vi kjører derfor igang en runde med 4 økter før jul. I tillegg blir det en oppvisningsøkt der barna får vise frem det de har lært.
Vi har store forventninger til dette tilbudet, derfor ser vi oss nødt til å ha påmelding til dette tilbudet. Påmeldingen åpner uke 44 (30. oktober) med frist til 3. november. Vi kjører førstemann til mølla prinsippet.
Påmeldingen er åpen for alle i Melhus kommune. Dette for å kartlegge litt behovet for et stort aktivt turntilbud i kommunen. Men denne prøveperioden åpnes opp for våre medlemmer og for våre sammarbeidsklubber. (Hovin IL, Flå IL og Trønderlyn)
Dette prøvetilbudet vil være gratis, men det kreves medlemskap i klubben der man bor.
Aktivitetsplan 2017/2018
Postet av Lundamo IL - Friidrett den 3. Okt 2017
Hei, her finner dere akrivitetsplanen for allidretten i vinter. (trykk på bildene for stører utgave. Åpner seg i ny fane)
2017:
2018:
Merknader:
Sykkel: De som skal delta må ta med sykkel og hjelm selv. Det er veldig fint om noen foreldre har med sykkel og hjelm også.
Svømming: Disse tisdagene kan dere ta med barna i svømmehallen på Lundamo! Foresatte har selv ansvaret for aktivitet og pass av barna. Trimavdelinga har klippekort som dere kan benytte på barna, voksne betaler selv.
Skyting: Hovin skytterlag har invitert til å prøve miniatyrskyting. Dette vil foregå to TORSDSAGER (23. og 30. desember) Det må påregnes noe venting. De som ikke skyter må vente i et rom ved siden av. Foreldre/foresatte MÅ være tilstede og passe barna sine selv.
Lommelykttur: Vi går oppover mot bord og benker. Ta med lommelykter og reflekser/refleksvest. Veldig fin om foresatte er med.
i PDF versjon? Trykk her!
Vinnere månedens trimpost - Januar til August!
Postet av Lundamo IL - Friidrett den 2. Okt 2017
Hei alle sammen. Vi har vært litt trege med å trekke vinnerne av månedens trimposter så langt i år. Men nå har vi tatt er realt skippertak og trukket så å si alle postene.
Måned: | Trimpost: | Vinner: | Antall trimmere: |
Januar: | Skilbreidalen | Marit Helgemo | 8 stk |
Februar: | Ringveåsen | Ikke trukket! | |
Mars: | Rosestien | Heidi Løberg | 30 stk |
April: | Valdåsen | Solveig Hornstad | 32 stk |
Mai: | Høgsten | Maja Belsvik | 480 stk |
Juni: | Storskartjønna | Merethe Helgemo Ross | 53 stk |
Juli: | St. Olavskneppen | Janne Gjerp | 26 stk |
August: | Høgskarven | Reidar Arne Bye | 31 stk |
Minner om månedens trimpost for September som er Litjsten.
Vi gratulerer alle vinnerne med et gavekort hver på 150,- kr hos Coop.
Og til dere alle andre! Takk for turen!
Månedens trimpost for oktober.
Postet av Lundamo IL - Friidrett den 2. Okt 2017
Månedens trimpost for oktober er Litjsten. Vi har denne gang forsøkt å lage et kart over de stiene som er opp til toppen. Så for alle som ikke tidligere har vært oppe på Litjsten, nå vet dere alle hvordan dere kan komme dere dit!
For nedlastbart utgave av kartet:
http://www.lundamoil.no/p/2924...
Go tur!
Skarvtrimmen 2017
Postet av Lundamo IL - Friidrett den 23. Sep 2017
Et fantastisk vær satte rammen for det som ble en vellykket trimtur til Høgskarven i Lundadalen under årets utgave av Skarvtrimmen.
53 stk var med til topps, og vi har trukket ut to heldige vinnere blant disse.
Vi gratulerer Lena Helgemo og Mari-Ann Midtflå Jønland som de heldige vinnerene av gavekortene på 500,- kr.
Her er store deler av deltagerne på toppen av Lundamo. Vi takker for en vel gjennomført tur!
Resultater Gauldalsløpet 2017
Postet av Lundamo IL - Friidrett den 31. Mai 2017
Hei,
Her kommer resultatene etter et vel gjennomført Gauldalsløpet 2017.
Takker alle oppmøtte for deltagelsen.
Gratulerer til vinnerne av hovedløpene i 10 og 5 km.
Månedens trimpost Mai
Postet av Lundamo IL - Friidrett den 8. Mai 2017
Månedens trimpost for Mai er Høgsten.
Hele 435 var på høgsten i fjor i Mai. Klarer vi over 500 i år, trekker vi et ekstra gavekort på 500 kr blandt alle de som har vært på toppen.
God tur!
Gauldalsløpet 2017
Postet av Lundamo IL - Friidrett den 24. Apr 2017
Velkommen til årets utgave av Gauldalsløpet 2017.
Bestepremie til beste Dame og Mann. Utrekkspremier blandt alle startende.
Påmeldingsskjema finner du her: Påmelding Gauldalsløpet 2017
Kontaktinformasjon: Eirik Segtnan, mob:+47 92285993, mail: friidrett@lundamoil.no
Mvh
Lundamo Friidrett
Oppstart av friidrettssesongen 2017
Postet av Lundamo IL - Friidrett den 18. Apr 2017
Mandag 24. april starter friidrettssesongen opp igjen på Lundamo stadion!
Friidrett består av flere idrettsgrener som alle deler en arena: Friidrettsbanen. Her hoppes det høyde, lengde, tresteg og stavsprang. Det kastes spyd, diskos, kule og slegge. Og det løpes i alle mulige lengder. 60m, 100m 200m osv. helt opp til 10 000m.
Vi på Lundamo har en fantastisk stadion som vi er svært stolte over, og vi har lange tradisjoner for en egen friidrettsgruppe i bygda. Nå står en ny sesong for trappene, og vi ønsker nye og gamle deltagere velkommen å prøve friidrett hos oss.
Vi vil ha faste treningsdager på mandager kl. 18-19.
Vi deler i år inn gruppa i to:
1. til 3. klasse
For de minste blir det lagt opp til allsidig trening på i de tre aktivitetene som vi har å tilby. Hopping, kasting og løping.
4. klasse og oppover:
Denne gruppa vil ha mer fokus på teknikk i de forskjellige øvelsene, og treningsformer. Mer fokus på spenst, hurtighet og styrke.
Mvh
Styret Friidrett/trim
v/ Eirik Segtnan
Månedens trimpost for april.
Postet av Lundamo IL - Friidrett den 3. Apr 2017
Månedens trimpost for april er Valdåsen.
Månedens trimpost for februar.
Postet av Lundamo IL - Friidrett den 4. Feb 2017
Månedens trimpost for februar er Ringveåsen.
Vi ønsker alle en riktig god tur!
Damelaget i volleyball til topps under idrettsfestivalen 2017
Postet av Lundamo IL - Friidrett den 23. Jan 2017
Idrettsfestivalen 2017
Årets Idrettsfestival gikk av stabelen i Nidarøhallen forrige uke.
Lundamo IL stilte med to lag i Volleyball. Et damelag og et mixlag.
Damelaget hadde innledende gruppespill på onsdag, og gikk seirende ut av sine kamper med god margin. På søndag var det semi-finale mot Rosenborglærerne, en kamp som endte 33-21, og finalebilletten var sikret.
I finalen møtte de Vikahammer ungdomsskole. Og med et sluttresultat på 39-18, kunne laget fra Lundamo stolt klatre på toppen av pallen.
Godt jobbet damer!
Flere lag i aksjon
Også mixlaget fra Lundamo IL fikk en lett reise gjennom gruppespillet på fredag. Med tre seirer var de først i sin pulje. Men dessverre ble Trekanten Tigers for sterke i åttendedelsfinalen, og med et knepent tap 26-29 ble det enden på visa for denne gang. Men de har lovet å fortsette treningen til neste års festival.
Månedens trimpost for januar.
Postet av Lundamo IL - Friidrett den 16. Jan 2017
Månedens trimpost for januar er Skilbreidalen.
Her kan du se hvor posten ligger: Kart til Skilbreidalen
(Ligger ved vegen nedenfor Tilsethvollen)
Det trekkes en vinner av et gavekort på 250,- på coop til en som besøker månedens trimpost.
God tur!
Innebandy i allidretten
Postet av Lundamo IL - Friidrett den 15. Jan 2017
Tirsdag 10. januar fikk vi besøk av Frode Nilsen som loset oss gjennom en intensiv økt med innebandy. Det falt i smak hos mange!
Vi skal ha to økter til med dette, og vi gleder oss!