Lundamo IL har gleden av å invitere alle med funksjonsnedsettelser til åpen dag på friidrettsbanen på Lundamo. 

Her vil det være mulig å prøve litt ulike typer aktiviteter som lendge og høyde, liten ball, spyd og kulestøt, pluss ulike distanser innen løping. I tillegg så kommer vi nok til å sette ut noen frisbeegolf kurver på anlegget, så det vil være mulig å prøve litt på dette også.

Vi ønsker å kartlegge om behovet for det å etablere ett fast tilbud for denne gruppen. Og vi ønsker derfor at så mange som mulig tar turen for at vi skal bli litt kjent med dere, og dere med oss. 

TIlbudet er åpent for alle som har ulike typer funksjonsnedsettelser. Alle typer bevegelseshemninger, syns- og hørselshemninger og utviklingshemninger. Oppfordrer til at alle som trenger ledsager har med seg dette. 

Vi ønsker at alle som kommer melder seg på via vedlagt link, slik at vi har en ca formening om hvor mange som kommer. Vi setter også svært gjerne stor pris at de som ikke kan delta denne gangen, men som har svært lyst å melde sin interesse om å gå inn på linken å melde ifra. Det er en egen avkryssing på melding av interesse. 

Meld dere på via denne linken: https://forms.gle/jKxXXeQWzN8G3LZ79
Eller via QR-koden under. 

Vi ordner med en liten kiosk der vi serverer gratis kaffe, saft og vaffel til alle som kommer!

Vel møtt til Lundamo Stadion, Onsdag 27. aug. 18 - 20!

Program:

1800: Barneløp
1815: Mosjonsklasse starter (2,5km el 5,0 km)
1830: Hovedløp (5km eller 10km)

Startkontigent:
Barneløp: 30kr
Mosjonsløp: 50kr
Hovedløp: 200kr. Forhåndspåmelding mulig

Det er ønskelig at alle som ønsker å delta på hovedløpet benytter seg av forhåndspåmeldingen
Dette kan gjøres HER

Det vil være muligheter for omkledning og dusj i Lundahallens garderober fra kl 1730.
(Kort avstand fra start/mål)

- Premiering hovedløp til de tre beste i hver klasse
- Uttrekkspremier
- Medaljer til alle startende i barneløpet
- Kiosk
- Vi har VIPPS
- Deltakelse i mosjonsløp gir 5 poeng i trimpoeng-appen!

Avdeling TRIM/Friidrett har nå åpnet "Trimpost Lundamo 2023" i trimpoengappen og man kan nå melde seg på.

Bruk av Trimpoengappen og deltakelse i "Trimpost Lundamo 2023" vil være gratis for medlemmer av Lundamo IL.

For ikke-medlemmer vil deltakelse i "Trimpost Lundamo 2023" koste 150 kr.

(Vipps til nr 98953, merk innbetalingen med Trimpoeng)

Medlemskap i Lundamo IL koster 100 kr. Du kan melde deg inn her:

http://www.lundamoil.no/p/23939/medlemskap

Vi trekker månedlig månedens trimmer.

Månedens trimpost i 2023 er:

Januar: Barnas trimpost(Kvennabakkan)

Februar: Kvernhusdalen

Mars: Rosestien 

April: Valdåsen

Mai: Høgsten 

Juni: Stordamskartjønna

Juli: St. Olavskneppen

August: Høgskarven 

September: Stordamvatnet 

Oktober: Litjsten 

November: Måsøra

Desember: Litjvatnet

Som vanlig vil vi trekke månedens trimmer og det vil bli premiering for årets trimmer, dvs den som tjener opp flest trimpoeng jennom året. I tillegg vil det vanke uttrekkspremier.

Månedens trimmer får et gavekort på 250,- Gavekortet sponses av Coop Prix Lundamo