UKE 11 - AKTIVITETER
Postet av Flå IL den 14. Mar 2021
Årsmøte i FLå IL er satt til søndag 25. april kl 19.00 i Skytterhuset. Sett av datoen allerede nå.
Innkalling finner du HER
Følg med på FLÅ IL sin hjemmeside og på Facebook. Endringer kan skje raskt.
SKI - TRENING/AKTIVITET :
Skitrening:
Mandag 15.03 kl. 18:00 - 19:00. Lysløypa Fremo
Torsdag 18.03 kl 18:00-19:30 Trehjørningen
Grunnet smittevern deler vi inn i grupper på 20 stk. Påmelding på Spond.
Vi har plass til mange flere .
Er du ny og vil bli med ta kontakt med Svanhild Engan på telefon: 922 48 146
Onsdag 17.03 - Flåklyparenn på Langmyra.
Husk vår Telenorkarusell på en litt alternativ måte.
Info om dette finner du her : Telenorkarusell.
Det blir ikke hengt opp ny natursti i lysløypa og på Langmyra. De som har vært på en eller flere av postene kan ta bilde av skjema utlevert på skole/barnehage og sende til Ingunn Sørgård Fremo, 92045010, innen fredag 19.mars. De som sender inn er med i trekningen av premie til påske
SKI - LANGMYRA:
Skiavdelinga og løypekjørere gjør en fantastisk jobb med anlegget og de høster mye skryt.
Hvis vi skal opprettholde den høye standarden trenger vi mer hjelpende hender.
Har du litt tid å avse så meld deg som parkeringsvakt så det blir flere til å dele på jobben.
Hvis mang nok gir et par timer så blir det ikke så mye jobb på dem som legger ned en stor innsats fra før.
Les her: INFO Parkeringsvakt
ALLIDRETT:
OBS! Følg med på Flå IL Allidrett sin Facebookside for informasjon og påmelding til de ulike aktivitetene.
Basis bare for deltakere fra 10 til og med 19 år. Påmelding til treningene legges ut før hver enkelt trening.
Ved trening med høy intensitet, for eksempel ved kondisjonstrening i sal, bør avstand mellom personer økes til minst 2 meter.
Tirsdag 16.03
Klokken 20-21: Basistrening med Anders Røsbjørgen for barn/ungdom fra og med 10 år til og med 19 år. Husk håndkle og ta med egen matte om du har. Maks 20 plasser, påmelding på Facebook – førstemann til mølla!
Åpen gymsal og ABU har pause.
Torsdag 18.03
Klokken 20:00-21:00: Basistrening med Håkon Vistnes for barn/ungdom fra og med 10 år til og med 19 år. Husk håndkle og ta med egen matte om du har. Maks 20 plasser, påmelding på Facebook – førstemann til mølla!
HÅNDBALL:
Vi minner om at alle må ha med ball og oppfylt drikkeflaske til trening på grunn av smittevern.
Maks 20 spillere pr gruppe
Det er dessverre ikke tillatt med foreldre ved treningsfeltet, men hvis det er noen som er litt usikker av våre minste er det bare å gi beskjed så skal vi alltids finne løsning som er i tråd med retningslinjer ifm. Covid-19
Tirsdag 16.03- Lundahallen
17-18: Gutter 11(2009)
18-19: Jenter 10(2010)
19-20: Jenter 12(2008/2009)
Tirsdag 16.03 -Horghallen
17-18: Jenter 14(2006/2007)
Tirsdag 16.03 -Flå skole
18-19: Gutter 9(2011/2012)
Torsdag 18.03 - Lundahallen
16-17: Mini 1. og 2.klasse
17-18: Jenter 9(2011/2012)
18-19: Jenter 10(2010)
19.30-20.30: Jenter 12(2008/2009)
19.30-20.30: Gutter 11(2009)
Torsdag 18.03 -Horghallen
17.30-18.30: Jenter 14(2006/2007)
TRIM:
Benytt deg av muligheten til skiturer, trimturer til fots og ta en tur på Styrkestien.
For mars måned er "Flååsen Nedre" månedens trimpost. Her er det ingen fysisk trimpost, kun innsjekkingspunkt via trimappen. Dette ligger i krysset nederst i bakken opp mot Flååsen, hvor du kan gå via "Styrkestien" og over til byggefeltet.
Husk å benytte app og ikke skriv i boka. Mer info finner du her: Trimapp
Dersom du har lyst til å være med i trekningen til månedens trimmer, og du ikke har Trimpoeng-appen, så sender du mail til Leder.flaIL.trim@klubbkontor.no og du vil bli med i trekningen.
Påske- konkurranse via Trimpoeng-app kommer snart. Mere info kommer når det starter.
VELKOMMEN TIL EN AKTIV UKE MED FLÅ IL!
Kommentarer
Logg inn for å skrive en kommentar.