Månedens trimpost for desember er Litjvatnet. Fin opparbeidet sti fra storvatnet.

God tur!

Hei, vi har valgt å legge en ny trimpost til den fantastiske stien som har kommet opp i Kvernhusdalen. Håper mange vil besøke denne.

For påmelding!

For informasjon!

Endelig er dagen der da vi med sikkerhet kan si at vi starter opp med turn i Lundamo IL.

I første omgang er dette et prøvetilbud for å se an behovet. Vi kjører derfor igang en runde med 4 økter før jul. I tillegg blir det en oppvisningsøkt der barna får vise frem det de har lært. 

Vi har store forventninger til dette tilbudet, derfor ser vi oss nødt til å ha påmelding til dette tilbudet. Påmeldingen åpner uke 44 (30. oktober) med frist til 3. november. Vi kjører førstemann til mølla prinsippet.

Påmeldingen er åpen for alle i Melhus kommune. Dette for å kartlegge litt behovet for et stort aktivt turntilbud i kommunen. Men denne prøveperioden åpnes opp for våre medlemmer og for våre sammarbeidsklubber. (Hovin IL, Flå IL og Trønderlyn) 

Dette prøvetilbudet vil være gratis, men det kreves medlemskap i klubben der man bor. 

Hei, her finner dere akrivitetsplanen for allidretten i vinter. (trykk på bildene for stører utgave. Åpner seg i ny fane)

2017:

2018:

Merknader:

Sykkel: De som skal delta må ta med sykkel og hjelm selv. Det er veldig fint om noen foreldre har med sykkel og hjelm også.

Svømming: Disse tisdagene kan dere ta med barna i svømmehallen på Lundamo! Foresatte har selv ansvaret for aktivitet og pass av barna. Trimavdelinga har klippekort som dere kan benytte på barna, voksne betaler selv.

Skyting: Hovin skytterlag har invitert til å prøve miniatyrskyting. Dette vil foregå to TORSDSAGER (23. og 30. desember) Det må påregnes noe venting. De som ikke skyter må vente i et rom ved siden av. Foreldre/foresatte MÅ være tilstede og passe barna sine selv.

Lommelykttur: Vi går oppover mot bord og benker. Ta med lommelykter og reflekser/refleksvest. Veldig fin om foresatte er med. 

i PDF versjon? Trykk her!

Hei alle sammen. Vi har vært litt trege med å trekke vinnerne av månedens trimposter så langt i år. Men nå  har vi tatt er realt skippertak og trukket så å si alle postene.

Minner om månedens trimpost for September som er Litjsten.

Vi gratulerer alle vinnerne med et gavekort hver på 150,- kr hos Coop.

Og til dere alle andre! Takk for turen!

Månedens trimpost for oktober er Litjsten. Vi har denne gang forsøkt å lage et kart over de stiene som er opp til toppen. Så for alle som ikke tidligere har vært oppe på Litjsten, nå vet dere alle hvordan dere kan komme dere dit!

For nedlastbart utgave av kartet:
http://www.lundamoil.no/p/2924...

Go tur!

Et fantastisk vær satte rammen for det som ble en vellykket trimtur til Høgskarven i Lundadalen under årets utgave av Skarvtrimmen. 

53 stk var med til topps, og vi har trukket ut to heldige vinnere blant disse.

Vi gratulerer Lena Helgemo og Mari-Ann Midtflå Jønland som de heldige vinnerene av gavekortene på 500,- kr. 

Her er store deler av deltagerne på toppen av Lundamo. Vi takker for en vel gjennomført tur!

Hei,

Her kommer resultatene etter et vel gjennomført Gauldalsløpet 2017.

Takker alle oppmøtte for deltagelsen.

Gratulerer til vinnerne av hovedløpene i 10 og 5 km.

For nedlasting: 10km 5km

Månedens trimpost for Mai er Høgsten.

Hele 435 var på høgsten i fjor i Mai. Klarer vi over 500 i år, trekker vi et ekstra gavekort på 500 kr blandt alle de som har vært på toppen.

God tur!

Velkommen til årets utgave av Gauldalsløpet 2017.

Bestepremie til beste Dame og Mann. Utrekkspremier blandt alle startende.

Påmeldingsskjema finner du her: Påmelding Gauldalsløpet 2017

Kontaktinformasjon: Eirik Segtnan, mob:+47 92285993, mail: friidrett@lundamoil.no

Mvh

Lundamo Friidrett

Mandag 24. april starter friidrettssesongen opp igjen på Lundamo stadion!

Friidrett består av flere idrettsgrener som alle deler en arena: Friidrettsbanen. Her hoppes det høyde, lengde, tresteg og stavsprang. Det kastes spyd, diskos, kule og slegge. Og det løpes i alle mulige lengder. 60m, 100m 200m osv. helt opp til 10 000m.

Vi på Lundamo har en fantastisk stadion som vi er svært stolte over, og vi har lange tradisjoner for en egen friidrettsgruppe i bygda. Nå står en ny sesong for trappene, og vi ønsker nye og gamle deltagere velkommen å prøve friidrett hos oss.

Vi vil ha faste treningsdager på mandager kl. 18-19.

Vi deler i år inn gruppa i to:

1. til 3. klasse
For de minste blir det lagt opp til allsidig trening på i de tre aktivitetene som vi har å tilby. Hopping, kasting og løping.

4. klasse og oppover:
Denne gruppa vil ha mer fokus på teknikk i de forskjellige øvelsene, og treningsformer. Mer fokus på spenst, hurtighet og styrke.

Mvh

Styret Friidrett/trim
v/ Eirik Segtnan

Månedens trimpost for april er Valdåsen.

Månedens trimpost for februar er Ringveåsen.

Vi ønsker alle en riktig god tur!

Idrettsfestivalen 2017

Årets Idrettsfestival gikk av stabelen i Nidarøhallen forrige uke.

Lundamo IL stilte med to lag i Volleyball. Et damelag og et mixlag.

Damelaget hadde innledende gruppespill på onsdag, og gikk seirende ut av sine kamper med god margin. På søndag var det semi-finale mot Rosenborglærerne, en kamp som endte 33-21, og finalebilletten var sikret.

I finalen møtte de Vikahammer ungdomsskole. Og med et sluttresultat på 39-18, kunne laget fra Lundamo stolt klatre på toppen av pallen.

Godt jobbet damer!

Flere lag i aksjon

Også mixlaget fra Lundamo IL fikk en lett reise gjennom gruppespillet på fredag. Med tre seirer var de først i sin pulje. Men dessverre ble Trekanten Tigers for sterke i åttendedelsfinalen, og med et knepent tap 26-29 ble det enden på visa for denne gang. Men de har lovet å fortsette treningen til neste års festival.

Månedens trimpost for januar er Skilbreidalen.

Her kan du se hvor posten ligger: Kart til Skilbreidalen

(Ligger ved vegen nedenfor Tilsethvollen)

Det trekkes en vinner av et gavekort på 250,- på coop til en som besøker månedens trimpost.
God tur!

Tirsdag 10. januar fikk vi besøk av Frode Nilsen som loset oss gjennom en intensiv økt med innebandy. Det falt i smak hos mange!

Vi skal ha to økter til med dette, og vi gleder oss!